NOUVEAUTE : Remise en Forme Bien être pour personne en réadaptation au sport !
Pour la rentrée prochaine avec Juline Dufour – sophrologue relaxologue nous vous proposons des cours de Remise en forme avec un peu d’activité physique et un peu de sophrologie.
Lorsqu’une sophrologue adepte du vélo (Juline Dufour) rencontre une monitrice VTT ( Solène BOUISSOU) avec une formation sport santé, le cocktail est détonnant. Avec un nouveau concept de Sophro’Vélo. Essayer cet été les deux forment un savoureux mélange doux
Ce créneau est destiné aux personnes ayant des pathologies à risques et/ou en réadaptation au sport après un problème médicale.
La séance de vélo de 1h à 1h30 sera adapté en fonction des capacités du groupe. L’intensité sera modéré et en lien avec chacun.
Pour la sophrologie, la séance vous permettra de vous recentré sur vous.
Une séance pour les séniors est proposé les apres midi: Plus d’information ici
Tous les lundis à partir de septembre
