Pourquoi passer au mono plateau ?

Vous êtes beaucoup à vous intéresser au mono-plateau. Nous allons essayer de vous éclairer un peu.
Pour commencer le mono plateau est tout simplement le faite d’avoir un seul plateau à l’avant. Mais pourquoi changer si les vélos sont à 2 ou 3 plateaux ?

Les Avantages :

+ Le poids : grâce à votre seul plateau, vous supprimez  le dérailleur,  vous n’avez donc plus de câble, de  gaine et de manette de changement de vitesses ( shifter)

+Facilité d’utilisation : 1 plateau signifie plus de changement, pas de gâchette, pas de croissement de chaine, moins de prise de tête. Plus de soucis de gros changement lors du passage d’un plateau à l’autre.

+ Facilité d’entretien : dérailleur en moins  = moins  d’entretien et moins de réglage.

Les inconvénients :

– 1 à 2 plateaux supprimer équivaut à moins de vitesses, il y a une concession à faire. Soit pédaler « dure » en montée et bien en descente, soit pédaler facile en montée et pédaler en moulinant en descente.

Pour passer en mono plateau, il y a plusieurs solutions.

Solution 1:

Enlever les deux plateaux de trop de son vélo mettre de nouvelles vis de fixation. Et vous voilà en mono plateau !

/!\ Les risques : que votre plateau ne soit pas adapter…  C’est-à-dire que votre plateau ne soit pas adapter à votre pilotage et/ou pédalage et donc à votre  puissance personnelle. Ce n’est pas parce que x a laisser son 38 dents que vous ferez pareil. Avant d’enlever vos plateaux roulez avec le plateau que vous voulez  garder pour «  tester ». Vous risquez de pédaler dur en monté ou mouliné en descente. A vous de voir en fonction de votre terrain de jeu…

Il faut aussi que votre derrailleur soit compatible

ET VOUS RISQUEZ DE DERAILLER SANS CESSE A CAUSE DU  » CROISEMENT DE CHAINE » / !\

Il faut également que votre cassette (vitesse de l’arrière) soit adaptée. Et que vous ayez une plage de pignon assez élevé.

Ex : 11-42 ( 11 dents pour la petite couronne 42 pour la plus grosse) en  11 vitesses est un bon confort.

monofait maison

Mono plateau fait maison

Solution 2 :

Acheter un kit mono plateau « narrow ». Vous pourrez alors choisir le nombre de dents qui vous convient ! bien vérifier la compatibilité avec votre vélo : nombre de vis et l’espacement entre chacune d’elles.  Les plateaux « Narrow wide » vous permettent de limiter le désalignement de la chaîne et donc éviter de dérailler. A voir avec votre dérailleur si il se bloque. ( chape longue conseillé!)

narrow wide

Plateau Narrow Wide

Pour les 2 solutions si vous changez uniquement le plateau, vérifiez la compatibilité de votre dérailleur à passer sur toutes les vitesses avec le même plateau sans qu’il soit en surtension, ainsi que votre chaîne ! Si vous gardez votre « grand  plateau » votre chaîne risque d’être courte.

Posez-vous bien ces 3 questions :

-Est ce que je préfère aller vite en descente et être dans le dure en côtes ?

– Ou l’inverse, mouliner en descente mais pouvoir attaquer en monté?

– Quelle plateau garder ? En fonction de mon dérailleur et de ma chaîne pour pas qu’ils soient tendu et en surtension et risquer la casse !

mono Sram

Mono plateau SRAM

Solution 3 :

Prendre un kit transmission complète. Effectivement il faut y laisser une bonne enveloppe mais vous serez sur de ne pas être déçu. Et que vous n’aurez pas de soucis avec votre transmission.

SRAM ET SHIMANO proposent de kit «  clé en main ». Il n’y a plus qu’à démonter votre ancienne transmission et installer la nouvelle.

kit SRAM

Kit SRAM

Explications des rapports :

Si vous aimez ne pas trop forcer dans les montés, avoir un confort de pédaler-mouliné en monté il faudra opter pour un plateau 28-30 voir 32 dents.  Pour contre dans les descentes, vous aurez du mal à prendre de la vitesse grâce à votre pédalage qui sera un peu léger.

Exemple : K7 11-42 avec plateau 30

Si vous aimez au contraire aller à fond dans les descentes, et a pédaler durement dans les montés opter alors pour un plateau plus gros : 34-36 voir 38 dents pour les gros mollets…

Exemple : K7 11-40 avec un plateau de 34

 

Laissez nous votre avis sur votre mono plateau ou vos 2/3 plateaux si vous ne voulez pas changer!